スタッフ日記

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にんじんを収穫しました☆

投稿日:2014年01月31日00時00分|投稿者:スタッフ|カテゴリー:未設定


ついに!!
イルボスコガーデンの にんじん  を収穫しました  (^O^)/
予想以上に豊作でびっくり。

そして!!
調理プログラムで 回鍋肉&ちぢみ   に入れて食べました (^O^)/
長い間みんなの愛情たっぷりで育ったにんじんは
しっかりと にんじんの味 がして、とても美味しかったです。

自然の恵み を存分に感じる、貴重な体験でした~(*^_^*)

記:田中

「心理教育」のこと♪

投稿日:2014年01月24日00時00分|投稿者:スタッフ|カテゴリー:未設定

こんにちは。こちらでは初めまして!カマクラと申します。



さて、今日のブログテーマは「心理教育」です(^^)
・・・心理教育 ってなんだろう???(*・∧・*)? という方!
ボスコでは、普段の生活の役に立つ プログラムが組まれています♪



心理教育 のテーマには、こんなものがあります。

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

・ストレスについて
・人間関係について
・お薬との付き合い方
・管理栄養士による栄養講座  ・・・などなど。

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

例えば!
風邪をひいたときに、「マスクをする」「体を温める」という対処法を知っていると、
何もしないよりは、早く風邪を治せますよね♪

そんな風に、生活のなかで困っていることやうまくいかないことも、
対処法を知ることで、少し楽に過ごせるようになっていきます。


とは言え、それはなかなかすぐには身に付きません。
眠たい眠たい、金曜日の午後・・・
メンバーたちは眠い目をこすりながらも、それぞれの対処法を身につけるべく、
毎回頑張って参加しています!!(^□^)/



(鎌倉)
担当医の素敵な笑顔☆

ガーデンのにんじん!!

投稿日:2014年01月17日00時00分|投稿者:スタッフ|カテゴリー:未設定


イルボスコガーデン で育てている ☆にんじん☆ 
大きくなってきました!!

に種をまき、
の間は葉だけが育ち肝心の根(にんじん部分)は育たず。

それでも の間、あきらめずに水やりを続けたところ・・・

この寒空の下でぷくぷくと育ってきたのです!!

***植物の生命力*** に皆おどろいています~

夏にはたくさんの きゅうり
オクラ を収穫して皆で食べました。
バジル を調理プログラムでサラダに入れたりも。


小さな小さなガーデンですが、
皆で当番を決めて毎日2回欠かさず水をやり、
美しい花、香りのいいハーブ、新鮮野菜などの癒し空間を維持しています。
都会の中で蝶やバッタにも出会える貴重な空間です。 (^◇^)/

記:田中







謹賀新年

投稿日:2014年01月10日00時00分|投稿者:スタッフ|カテゴリー:未設定


平成二十六年 元旦

謹んで新春のお慶びを申し上げます

イルボスコスタッフ一同






イルボスコの2014年幕開けは
「お正月すぺしゃる ♪」 & 「初詣」

初詣は恒例の 池上本門寺 へ。
片道徒歩45分、正月明けから皆頑張って歩きました~!!

今週はスタッフの顔で(笑) 福笑い を楽しんだり
百人一首 で本気になったり
書道では 書き初め でそれぞれ好きな言葉を書き上げたりなど

~お正月特別プログラム~で日本文化な雰囲気満載です◎◎◎


本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
皆様にとって良い年となりますように!!

記:田中

東邦大学医学部精神神経医学講座
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