シロネ
日本各地および東アジア地域の温帯から暖帯に生える多年草。池、沼などの日当たりのよい湿地でよく目にする。草丈７０～１２０㎝位。地下茎は太く白色。茎は直立する。葉は対生で広披針形。花は夏、葉腋に白い小さな花を数個ずつ密生させる。
学名
Lycopus lucidus
科名
シソ科
生薬名
沢蘭（タクラン）
利用部位
全草
利用法
花期に全草を採取し、水洗いして日干しにして使用。全草１日量１０～１５ｇに４００ｍｌの水を加え、３分の１になるまで煎じつめ３回に分けて服用する。
効能
月経不順、閉経、生理痛、腰痛
成分
精油、フラボノイド、タンニン、サポニン、アミノ酸、フェノール
